Piątek
Yoga anatomiczna to cykl spotkań łączących ze sobą cześć teoretyczną, w postaci wykładu z anatomii oraz praktyczną, w postaci ćwiczeń z joginką. "Yoga Anatomiczna- Kręgosłup" to ostatnia akcja organizowana w ramach tego projektu. Podczas spotkania, w części teoretycznej anatom i specjalista laryngologii, a także neurochirurgii dr n. med. Jarosław Zawiliński omówił tajniki budowy ciała ludzkiego skupiając się na kręgosłupa. Podzielił się z uczestnikami ciekawymi informacjami ze swojej pracy i wyjaśnił wszystkie wątpliwości. Druga część spotkania to przełożenie teorii na praktykę - spotkaliśmy się wszyscy na macie. Sesja była prowadzona przez Yoginke Agnieszkę Rewilak, która przeprowadziła nas przez sekwencje relaksujących ciało asan.
Link do wydarzenia: https://fb.me/e/4m52DPqMO
On-line - platforma ZOOM